『起こすのが

心苦しき

極上ベッド』

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（洋蔵こころの俳句）

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先日、いただきものの“そら豆“をむいてみたら、サヤの内側のあまりのフカフカさに驚きました。

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エンドウ豆や枝豆との格の違いを見せつけられました…

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まさに毛布か高級じゅうたんですね∑(ﾟДﾟ)

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捨てるのが勿体ないくらいでした😭

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よく、“筋肉は硬いほうが良い”と思われがちですが、このそら豆のサヤのように（ここまでフワフワでなくても）

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普段はフワフワで柔らかく、力を入れた時に硬くなるのが“良い筋肉”です。

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と書いていて恥ずかしくなるくらい肉団子状態の私なので、コロナ太りの自覚がおありな方は、一緒にダイエットいたしましょう！

手の中の

文鳥ぼやけ

老眼を知り

（洋蔵こころの俳句）