現代は昔の女性に比べ 、ライフスタイルの大きな変化によってホルモンバランスも乱れやすく、生理痛の起こる頻度もその強さも、数倍になっているといわれています。
日常生活に支障が出るほどでしたら、やはり1度婦人科を受診されるることをお勧めします。

子宮内膜症や子宮筋腫などの有無を調べてもらい、原因となる器質的な疾患がなければ、
ご自分でできる緩和方法として、
痛みどめをのんだり、カイロで温めたり、ベルトで腹圧を上げたりなどがあります。

そしてぜひ試していただきたいのが鍼治療です。
当院では、主に膝のお皿の内・上にある「血海」と、足のうちくるぶしの上にある「三陰交」
に打った後、同部の指圧を行っております。

お悩みの方はぜひご相談ください。少し痛い施術ですが、直後からかなり痛みが和らぐ方が多いです。
続けていくうちに体質が改善され、生理痛が起こりにくい身体になります。