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眠気を一瞬で消す方法②

2022.04.19 | Category: カラダ

〜前回の続きです〜

 

朝、なかなか起きられなかった私が

唯一早起きできたのがスイカ🍉

のおかげでした。

 

今は寝てる間に

何かアイデアが思い浮かんで、

(早く書かないと忘れる!!)

と思って飛び起きる事が多いです。 

 

そして特別何も浮かばなかった時は、

寝る前にセットしておいた

『ある方法』で

バチッと目を覚ますんですが、

 

その方法とは

『リメンバー吹き出し法』です。

ご紹介しますと。。。

 

ステップ1

前もって、最近あった面白いことを

思い起こします。

 

ステップ2

それをスマホのメモ欄にメモします。

  

(あんまり長くなく、

箇条書き程度が良いです)

 

ステップ3

起きたらすぐに

そのページを読んで笑います。

以上です(^◇^)

え!? そんなこと??

と思ったあなたはぜひ今度、

眠気が強い時にやってみて

ください。

 

この単純な方法の凄まじい威力に

ビックリされるはずです。

 

眠いときや頭がボーッとする時に、

以前自分が笑った何かで

ククククッと思い出し笑いをすると、

完全に目が覚めるという

 

いやらしい方法に

気付いてしまいました。。。

 
 

直近の私のお気に入りは、

①綾野剛さん

TUBE(歌手)の前田さん

③レトルト食品

の3本立てです。

 

これは、3人の患者さん

(70代〜80代・女性)が

主人と喋っている時の

お茶目な言い間違い集でして、

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

〜お1人目〜

ドラマか何かの話をしている時に、

主)それ、俳優さんは

  誰が出てたんですか?

患)〇〇さんと、

  △△さんと、

  ゴウ・綾野(郷ひろみ風に)です。

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

〜お2人目〜

歌の話になった時、

主)〇〇さん、今までどんな人の

  コンサートに行きました?

患)私は演歌ばっかりやで。

  五木(ひろし)と北島(三郎)と

  石川さゆりと

 

  前、勤めてたとこの社長(女の人) 

  は前田チューブのフアンでな、

  

  しょっちゅう前田チューブ

  (姓名ののような感じで)

  のコンサート行くって

  言うとったわ〜

 

  前田チューブ、知ってる?

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

〜3人目〜

地震の話になって、

主)この頃、多いですよね。

 

患)ホントに。怖いですね

 

主)〇〇さんは防災グッズとかって

  ちゃんと準備されてますか?

 

患)はい!

  もう、キッチリ玄関の所に

  リュックを置いて、中に

  懐中電灯とスリッパと水と

  一通り入れてます!  

 

  今は、本当に便利になりましたね。

  昔は乾パンとか缶詰めを入れて

  ましたけど、

  

  美味しくて日持ちもして

  持ち運びも便利な物が出てます

  もんね。

 

  ええっと

  、

  、

  、

  、

  、

 アダルト

 (レトルト)

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

私は受付で聞いていて、

3回とも吹き出しそうになりました😹

(主人は前田チューブの連呼で

声と肩が震えてました😹😹

 

よろしかったら

眠気が覚めない朝にお使いください。

 

写真は関係ないですが、

SASUKE最終ステージ】

綱登りをするミナミヌマエビです。


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